Minenfeld Körper – Stop Hating Your Body! Der Weg aus dem Körperhass
Minenfeld Körper – STOP HATING YOUR BODY! Erfahre, warum du trotz äußerer Veränderungen nicht glücklich bist und wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Kontakt zum „Inneren Kind“ aufnehmen und dauerhaft halten
5 Möglichkeiten, die dir dabei helfen können, dein „Inneres Kind“ zu finden, mit ihm in Kontakt zu treten und es zu verstehen.
Hypnose – Alltägliche Werbung vs. Professionelle Therapie
Du denkst, du bist noch nie hypnotisiert worden und man kann dich gar nicht hypnotisieren? Ich wette, dass du dich irrst! Aber lese es selbst!
Körperwahrnehmung, ihre Akzeptanz und die Wirkung auf unser Selbstbewusstsein
Spieglein, Spieglein an der Wand… Was kannst du sehen? Selbsthass oder Selbstliebe? Wie sich eine positive Körperwahrnehmung auf dein Leben auswirkt.
Basische Getränke – Ideale Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung
Sauer macht lustig! Allerdings nicht, wenn dein Säure-Basen-Haushalt deine Gewichtsreduktion blockiert! So kannst du lecker genießen und dabei abnehmen!
Positive Affirmationen – Erreiche deine Ziele mit der Kraft der Gedanken
Die Energie folgt der Aufmerksamkeit! So nutzt du die Kraft deiner Gedanken, um dein Wunschgewicht zu erreichen!
Vitamin D3 – das außergewöhnliche Vitamin
Das „Sonnenhormon“ Vitamin D3. Unterschätzt oder doch lebensnotwendig? Auswirkungen & Symptome eines D3-Mangels.
Gefüllte Champignons aus dem Ofen
Abnehmen und genießen! Mit diesem vegetarischen Rezept wirst du satt und bekommst zusätzlich eine ordentliche Portion Vitamine!
Innerer Frieden – Selbstliebe & Vergebung
Innerer Frieden – was bedeutet das? Welche Möglichkeiten gibt es, diesen für sich zu finden? Und welche Rolle spielen Vergebung & Akzeptanz dabei?
