Inneres Kind heilen – Besseres Verständnis der eigenen Gefühle
Welchen Einfluß haben unbewusste Emotionen auf unser Handeln? Woher kommen sie und wie können wir sie bewusst integrieren? So geht´s!
3 Tipps gegen Heißhunger – spielend leicht zum Wunschgewicht
Was bedeutet Heißhunger und welche Ursachen liegen zugrunde? Mit diesen Tricks holst du dir deine Kontrolle und dein Wohlfühlgewicht zurück!
Wechseljahre – 3 Tipps zur Vermeidung von überflüssigen Pfunden!
Wechseljahre = Gewichtszunahme. Stimmt das wirklich? Ist sie wirklich hormonbedingt oder steckt vielleicht etwas ganz anderes dahinter?
Be Strong – 3 Tipps für eine starke psychische Widerstandskraft!
Es gibt keine Ausreden mehr – alles ist möglich! Diese Tipps helfen dir, gestärkt durch dein Leben zu gehen! Yes, YOU can!
5 effektive Abnehm-Tipps! – so kurbelst du deinen Stoffwechsel an!
Hier kommen meine Geheimtipps zur Wunschfigur! Booste deinen Stoffwechsel und aktiviere die Fettverbrennung! Alle Tipps sind alltagstauglich!
Love Yourself – Ich hasse es!
Mangelndes Selbstvertauen und fehlende Selbstakzeptanz – das Fundament für Ängste und Selbstzweifel. So durchbrichst du diesen Teufelskreis! Mit Anregungen und Tipps zu mehr Selbstakzeptanz.
Wie Zucker deine Leber zerstört und die Gewichtsreduktion blockiert!
Abnehmbremse FETTLEBER! Ursachen, Symptome und Auswirkungen auf dein Körpergewicht. Aber keine Panik – so ist abnehmen wieder möglich!
Sabine* nimmt einfach nicht ab – aber mit dieser Methode hat sie es geschafft!
Zwischen Diäten, Jojo-Effekt, Frustration und Selbstzweifeln. Kurz vor der Magen-OP dann die Wende! So hat es Sabine geschafft!
Heißhungerattacken – vollgestopft & betäubt!
Deine Seele schmerzt, aber du willst es nicht hören und die aufkommenden Emotionen nicht spüren. Emotionales Essen und Heißhungerattacken als Überlebensstrategie!