Viele Frauen nehmen im Laufe der Menopause zu. Mit dieser Gewichtszunahme in den Wechseljahren muss sich jede Frau im Laufe ihres Lebens auseinandersetzen. Heute machen wir uns auf die Suche nach dem Grund für diese Gewichtszunahme. Ist sie wirklich hormonbedingt oder steckt vielleicht etwas ganz anderes dahinter?
Laut einer Studie des Robert Koch-Instituts aus dem Jahre 2012 leiden in Deutschland 53 % der Frauen und 67 % der Männer an Übergewicht. Diese erschreckend hohe Zahl kommt dabei…
Fettleber - oft bringt man diesen Begriff in Zusammenhang mit Alkohol. Aber wusstest Du, dass die viel häufigere Ursache in der Ernährung und am Übergewicht liegt?
Viele haben das Gefühl wirklich alles zu tun, um endlich ihr Wohlfühlgewicht erreichen und kurzzeitig schaffen sie es auch, aber nach einer gewissen Zeit nehmen sie doch wieder zu. Und natürlich steigt nicht nur das Gewicht, sondern eben auch die Unzufriedenheit mit sich und dem Körper und das Gefühl des Versagens.
Hormone sind ein wichtiger Bestandteil unseres Stoffwechsels und haben einen großen Einfluss auf unser Gewicht. Hier möchte ich dir die 4 wichtigsten Hormone beim Thema Abnehmen vorstellen.