Bulimie – Auflehnung gegen das Leben

In den letzten zwei Jahrzehnten stieg die Zahl der an einer Essstörung erkrankten Patientinnen stetig. Dabei zeigt die aufgeführte Statistik lediglich die in einem Krankenhaus diagnostizierten Fälle – die Dunkelziffer…

Weiterlesen Bulimie – Auflehnung gegen das Leben

Sabine* nimmt einfach nicht ab – aber mit dieser Methode hat sie es geschafft!

Viele haben das Gefühl wirklich alles zu tun, um endlich ihr Wohlfühlgewicht erreichen und kurzzeitig schaffen sie es auch, aber nach einer gewissen Zeit nehmen sie doch wieder zu. Und natürlich steigt nicht nur das Gewicht, sondern eben auch die Unzufriedenheit mit sich und dem Körper und das Gefühl des Versagens.

Weiterlesen Sabine* nimmt einfach nicht ab – aber mit dieser Methode hat sie es geschafft!

Heißhungerattacken – vollgestopft & betäubt!

Was ist emotionaler Hunger überhaupt? In diesem Blogartikel erfährst du die wichtigsten Infos und Grundlagen rund um das Thema emotionaler Hunger: Die Unterschiede zwischen körperlichem und emotionalem Hunger, mögliche Ursachen des emotionalen Hungers und wie du emotionalen Hunger stoppen kannst.

Weiterlesen Heißhungerattacken – vollgestopft & betäubt!

Hypnose – Die 3 größten Irrtümer

Die meisten Menschen denken bei dem Begriff Hypnose sofort an eine Show in Las Vegas, bei der die Menschen unter einem angeblichen hypnotischen Zustand komplett willenlos und gackernd wie ein Huhn über die Bühne laufen. Das hat allerdings recht wenig, eigentlich überhaupt nichts mit der therapeutischen Hypnose zu tun. In diesem Artikel möchte ich gerne mit den gängigsten Ängsten oder Vorurteilen über Hypnose aufräumen. 

Weiterlesen Hypnose – Die 3 größten Irrtümer