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"Angst klopfte an - Vertrauen öffnete - keiner war draußen." - chinesisches Sprichwort

Belastungen meistern und Deinen Weg gehen

In manchen Phasen des Lebens schaffen wir es nicht, mit Problemen umzugehen und Krisen zu meistern. Es fehlen quasi seelische Abwehrkräfte, Resilienz. Das kann sich dann zum Beispiel in einer Essstörung äußern. Alle Elemente von HEART® zielen darauf ab, dass du diese Resilienz entwickelst, dass du dich stark und selbstbewusst fühlst und zufrieden damit, wie du bist.

Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, um dich sicher und geborgen zu fühlen, so dass sich dein Essverhalten reguliert und du dich wieder wohl fühlst.

Denn tief in dir hast du schon alle Kompetenzen, die du brauchst, um glücklich und gesund zu sein und dein Leben in die Hand zu nehmen.

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