Email: kontakt@hearttherapie.com // Telefon: 0931 32 92 302

Die einzige Investition, die sich tausendfach auszahlt, ist die Investition in Dich selbst.

Heart-Therapie® - Der Tagesworkshop

Heart-Therapie® ist ein ganzheitliches, intensives und individuell auf dich abgestimmtes Abnehmsystem. Dein Körper, Dein Geist und Deine Seele sind nicht mehr im Gleichgewicht, wenn Du über ein ungesundes und/oder unkontrolliertes Essverhalten versuchst, z.B. Stress, Einsamkeit oder Frust zu kompensieren. Deshalb beinhaltet Heart® eine Vielzahl von Therapiebausteinen, die all diese Bereiche einbezieht und so auf dich abstimmt, dass sie für dich die beste Hilfe sind.

Workshop Abnehmen Böer

Workshop-Inhalte:

  • Standort-Analyse
  • Ernährung: physisch und energetisch betrachtet
  • Ernährungscoaching
  • Emotionaler Hunger - wie wirkt er auf das Essverhalten?
  • Wie die Seele beim abnehmen hilft
  • Gruppenhypnose
  • Entspannungstraining & Selbsthypnose
  • Stoffwechselmessung mit ausführlicher Besprechung
  • Seminarunterlagen inkl. Stoffwechsel-Analyseergebnis
  • Hypnose-mp3-Dateien für Zuhause

Der Heart-Therapie®-Tagesworkshop ist ein Einstieg in die ganzheitliche Gewichtsreduktion. Er setzt an folgenden Punkten an:

  • Seele: Gründe für Deinen emotionalen Hunger ermitteln; Selbstliebe und Selbstvertrauen stärken, Glaubenssätze auflösen und neue Verhaltensweisen integrieren
  • Ernährung: Wir ermitteln, was Dein Körper braucht und stimmen Deine Ernährung darauf ab
  • Körperbild: Wir arbeiten daran, Dein persönliches Körperempfinden wieder zu stärken und Du lernst deinen Körper wieder wahrzunehmen

Neben unserer Zusammenarbeit in den persönlichen Einzelstunden, begleite ich Dich auch zusätzlich telefonisch, schriftlich über E-Mail´s oder per Online-Video-Call. Wir tauschen uns regelmäßig aus, damit Deine im Alltagsgeschehen aufkommenden Fragen, Gefühle und Gedanken gleich bearbeitet werden können. Zusätzlich erhältst Du auch verschiedene Unterlagen sowie etliche Hypnose-mp3-Audio´s für Zuhause. 

Persönliches Abnehm-Programm über 3 - 6 Monate (vor Ort)

Basis:

  • Ausführliche Anamnese
  • Körper- und Stoffwechselanalyse
  • Wünsche und Ziele definieren
  • Klärung offener Fragen

Individuelle Einzelsitzungen:

  • Emotionale Ursachen nachhaltig auflösen
  • Das Körpererleben achtsam erkunden
  • Stärkung der Selbstliebe / Selbstvertrauens
  • Ernährung individuell abstimmen

Zwischen den Terminen:

  • Intensive Begleitung per Telefon/E-Mail/Video-Call
  • Hypnose-mp3´s für zu Hause
  • Arbeitsunterlagen für zu Hause

Einsteiger Workshop - max. 10 Teilnehmer

  • Veranstaltungsort:
  • Workshop-Zeiten: 10 bis 18 Uhr
  • Verpflegung:
  • Workshop-Gebühr inkl. Verpflegung: XX,- €
  • Bitte mitbringen:
  • Yoga-Matte
  • Yoga-Kissen o.ä.
  • Dicke Socken
  • Schreibutensilien

Nächster Workshop: 03. März 2020 - 10 bis 18:00 Uhr in Waldbüttelbrunn

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